类型:纪录 地区:法国 年份:2018
主演:未知
导演:未知
更新:2025-03-25
简介:午睡的艺术在大部分西方国家里,午睡历来被看成是一种懒惰的习惯,为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地,加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此,这种观点目前却正在慢详情
在大部分西方国家里,午睡历来被看成是一种懒惰的习惯,为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地,加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此,这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡,认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律,还有中国企业里的午睡习惯,并从科学的角度说明了午睡对人的重要性,最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们,要爱惜身体,最好的措施就是午睡。
内详
周惠柯
史蒂文·斯皮尔伯格,Janet Maslin,卡梅伦·克罗,格里高利·尼克特洛,詹姆斯·卡梅隆,J·J·艾布拉姆斯,吉尔莫·德尔·托罗,史蒂文·索德伯格,艾米莉·布朗特,Brian Skerry,Wendy Benchley,罗伯特·泽米吉斯,昆汀·塔伦蒂诺,乔丹·皮尔,西德尼·希恩伯格,乔治·卢卡斯,彼得·本奇利,Tracy Benchley Turner,Nat Benchley,Ron Taylor
Razvan Lutac,Mirela Neag,Camelia Roiu,Catalin Tolontan,Tedy Ursuleanu,Vlad Voiculescu
Jim Conrad
郭新蕾 (解说)
权煜飞 ,张展豪,王路遥,冯小云
利奥·拉兹,Rotem Sela
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